# Amerykańska tortilla z kurczakiem i cheddarem

Szybka tortilla z soczystym kurczakiem, świeżymi warzywami, cheddarem i kremowym sosem jogurtowo-musztardowym. Gotowa w około 20 minut.

- Czas: 20 min
- Porcje: 1 porcja
- Kalorie: 590 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Obiad
- Kuchnia: Kuchnia amerykańska
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Amerykańska tortilla z kurczakiem i cheddarem](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/stock/pixabay-swap-v1/c0d47c12-678214-2bd412a4a02e4db1.jpg)

## Składniki

- 150 g piersi kurczaka
- 1 sztuka tortilli pszennej
- 50 g jogurtu naturalnego
- 30 g sera cheddar
- 1/2 sztuki pomidora
- 30 g sałaty
- 5 g musztardy
- 1 g papryki słodkiej

## Przygotowanie

1. Pierś kurczaka pokrój w cienkie paski i wymieszaj z papryką słodką.
2. Rozgrzej nieprzywierającą patelnię i smaż kurczaka przez 6–8 minut, aż będzie całkowicie ugotowany.
3. Wymieszaj jogurt z musztardą. Pomidora pokrój w kostkę, a sałatę porwij.
4. Podgrzej tortillę na suchej patelni przez 20–30 sekund z każdej strony.
5. Posmaruj tortillę sosem, ułóż sałatę, kurczaka, pomidora i cheddar. Zawiń boki do środka, zwiń ciasno i przekrój na pół.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/amerykanska-tortilla-z-kurczakiem-i-cheddarem/

Więcej przepisów: [Co ugotować z piersi z kurczaka](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/piers-z-kurczaka/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz