# Chrupiąca kromka z twarogiem i rzodkiewką

Szybka kromka z kremowym twarogiem, chrupiącą rzodkiewką i szczypiorkiem. Prosta, sycąca przekąska z codziennych składników.

- Czas: 10 min
- Porcje: 1 porcja
- Kalorie: 330 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Przekąska
- Kuchnia: Kuchnia polska
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Chrupiąca kromka z twarogiem i rzodkiewką](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/stock/pixabay-swap-v1/c41810ef-4845064-ef128188183eb237.jpg)

## Składniki

- 100 g twarogu półtłustego
- 60 g chleba żytniego
- 50 g rzodkiewek
- 10 g szczypiorku
- 15 g jogurtu naturalnego
- 1 g soli

## Przygotowanie

1. Twaróg rozgnieć widelcem z jogurtem naturalnym i solą, aż powstanie jednolita pasta.
2. Rzodkiewki umyj i pokrój w cienkie plasterki, a szczypiorek drobno posiekaj.
3. Posmaruj chleb pastą twarogową, ułóż na wierzchu rzodkiewki i posyp szczypiorkiem.
4. Podawaj od razu, aby pieczywo pozostało chrupiące.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/chrupiaca-kromka-z-twarogiem-i-rzodkiewka/

Więcej przepisów: [Co ugotować z twarogu](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/twarog/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz