# Czekoladowe pieczone ciastko owsiane

Miękkie, wysokobiałkowe ciastko owsiane z kakao, pieczone w małym naczyniu i oprószone cukrem pudrem.

- Czas: 35 min
- Porcje: 1 porcja
- Kalorie: 490 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Przekąska
- Kuchnia: Kuchnia amerykańska
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Czekoladowe pieczone ciastko owsiane](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/stock/pixabay-swap-v1/3897ac28-756601-a42338fa1ac23bbb.jpg)

## Składniki

- 150 g jogurtu greckiego naturalnego
- 1 sztuka banana
- 1 sztuka jaja
- 30 g płatków owsianych
- 25 g odżywki białkowej waniliowej
- 15 g masła orzechowego
- 2 g cynamonu
- 10 g kakao
- 5 g cukru pudru

## Przygotowanie

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż małe naczynie żaroodporne papierem do pieczenia.
2. Rozgnieć banana widelcem i wymieszaj z jogurtem, jajem, odżywką białkową, cynamonem oraz kakao.
3. Dodaj płatki owsiane i wymieszaj do uzyskania gęstej masy.
4. Przełóż masę do naczynia, na wierzchu rozprowadź masło orzechowe.
5. Piecz przez 22–25 minut, aż środek się zetnie, ale pozostanie lekko wilgotny.
6. Odstaw na 5 minut, a przed podaniem oprósz cukrem pudrem.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/czekoladowe-pieczone-ciastko-owsiane/

Więcej przepisów: [Co ugotować z jogurtu](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/jogurt/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz