# Dorada z grilla z tymiankiem i cytryną

Cała dorada nadziana cytryną, czosnkiem i tymiankiem, grillowana na chrupiącą skórkę. Smak wakacji nad Morzem Śródziemnym.

- Czas: 30 min
- Porcje: 2 porcje
- Kalorie: 423 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Kolacja
- Kuchnia: Kuchnia śródziemnomorska
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Dorada z grilla z tymiankiem i cytryną](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/stock/pexels-catalog-v2/0595-36378586-5d5316b452f1.jpg)

## Składniki

- 2 dorady po około 400 g
- 1 cytryna
- 4 ząbki czosnku
- 5 g świeżego tymianku
- 30 ml oliwy
- 10 g soli morskiej

## Przygotowanie

1. Oczyszczone ryby osusz i natnij skórę ukośnie 3 razy z każdej strony.
2. Wnętrze natrzyj solą, włóż plastry cytryny, czosnek i tymianek.
3. Ryby natrzyj oliwą i posól z zewnątrz.
4. Grilluj na rozgrzanym ruszcie po 6 do 7 minut z każdej strony, aż mięso przy ości będzie białe.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/dorada-z-grilla-z-tymiankiem-i-cytryna/

Więcej przepisów: [Co ugotować z czosnku](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/czosnek/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz