# Grzanki z twarogiem, rzodkiewką i pomidorem

Chrupiące grzanki z kremowym twarogiem, rzodkiewką, pomidorem i natką pietruszki. Prosta, lekka przekąska na ciepło.

- Czas: 15 min
- Porcje: 1 porcja
- Kalorie: 405 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Przekąska
- Kuchnia: Kuchnia polska
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Grzanki z twarogiem, rzodkiewką i pomidorem](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/stock/pixabay-swap-v1/3037d8c2-4613565-cc96b49e68a3d9ec.jpg)

## Składniki

- 2 szt. kromki chleba żytniego
- 100 g twarogu półtłustego
- 40 g rzodkiewki
- 5 g natki pietruszki
- 15 g masła
- 1 g soli
- 60 g pomidora

## Przygotowanie

1. Posmaruj kromki masłem i opiekaj na suchej patelni przez 2–3 minuty z każdej strony, aż będą chrupiące.
2. Rozgnieć twaróg z solą na kremową masę.
3. Rzodkiewkę i pomidora pokrój w cienkie plasterki, a natkę pietruszki drobno posiekaj.
4. Rozsmaruj twaróg na ciepłych grzankach, ułóż na nim rzodkiewkę i pomidora, a następnie posyp natką pietruszki. Podawaj od razu.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/grzanki-z-twarogiem-rzodkiewka-i-pomidorem/

Więcej przepisów: [Co ugotować z twarogu](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/twarog/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz