# Łosoś pieczony z cytryną i ryżem

Filet z łososia pieczony z cytryną i koperkiem, podany z ryżem i jogurtowym sosem. Zdrowy obiad z niewielu składników.

- Czas: 30 min
- Porcje: 2 porcje
- Kalorie: 756 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Kolacja
- Kuchnia: Kuchnia skandynawska
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Łosoś pieczony z cytryną i ryżem](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/stock/pexels-catalog-v2/0164-33706292-b98db5fe7291.jpg)

## Składniki

- 2 filety z łososia
- 1 cytryna
- 10 g koperku
- 15 ml oliwy
- 150 g ryżu basmati
- 150 g jogurtu greckiego
- 1 ząbek czosnku

## Przygotowanie

1. Ryż ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
2. Łososia posól, popieprz, skrop oliwą i połową soku z cytryny. Połóż na nim plasterki cytryny.
3. Piecz w 200°C przez 12 do 14 minut.
4. Jogurt wymieszaj z posiekanym koperkiem, przeciśniętym czosnkiem i szczyptą soli.
5. Podawaj łososia z ryżem, sosem i ćwiartką cytryny.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/losos-pieczony-z-cytryna-i-ryzem/

Więcej przepisów: [Co ugotować z łososia](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/losos/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz