# Makaron z pieczonym kurczakiem i cukinią

Makaron z pieczonym kurczakiem, cukinią i sosem pomidorowym. Dobrze znosi przechowywanie i odgrzewanie, więc sprawdzi się jako obiad na kilka dni.

- Czas: 50 min
- Porcje: 4 porcje
- Kalorie: 535 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Kolacja
- Kuchnia: Kuchnia włoska
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Makaron z pieczonym kurczakiem i cukinią](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/generated/2026-09-07-swipeyum/54059a1d-43bf-5dad-9748-902183cef6e2-7522555745a91d87.jpg)

## Składniki

- 300 g piersi z kurczaka
- 300 g pełnoziarnistego makaronu
- 500 g passaty pomidorowej
- 300 g cukinii
- 100 g cebuli
- 10 g czosnku
- 20 ml oliwy z oliwek
- 40 g tartego sera twardego
- 3 g suszonego oregano
- 3 g soli
- 1 g pieprzu

## Przygotowanie

1. Rozgrzej piekarnik do 220°C. Kurczaka pokrój w kostkę, cukinię w półplastry, a cebulę i czosnek drobno posiekaj.
2. Wymieszaj kurczaka i warzywa z oliwą, oregano, solą oraz pieprzem. Rozłóż na blasze i piecz przez 20 minut, aż kurczak będzie upieczony.
3. W tym czasie ugotuj makaron w osolonej wodzie o 2 minuty krócej niż podano na opakowaniu. Odcedź, zachowując 100 ml wody z gotowania.
4. Przełóż passatę do dużego garnka i gotuj na małym ogniu przez 8 minut. Dodaj upieczone składniki oraz 50 ml zachowanej wody.
5. Wymieszaj sos z makaronem i gotuj jeszcze 2 minuty. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dodaj pozostałą wodę.
6. Podziel danie na 4 pojemniki, posyp serem i ostudź bez przykrycia. Po wystudzeniu zamknij pojemniki i przechowuj w lodówce do 3 dni.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/makaron-z-pieczonym-kurczakiem-i-cukinia/

Więcej przepisów: [Co ugotować z piersi z kurczaka](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/piers-z-kurczaka/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz