# Mus czekoladowy z awokado

Gęsty, aksamitny mus z awokado, banana i kakao, naturalnie słodzony miodem. To prosty deser bez pieczenia, który najlepiej smakuje dobrze schłodzony.

- Czas: 10 min
- Porcje: 2 porcje
- Kalorie: 254 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Deser
- Kuchnia: Kuchnia fusion
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Mus czekoladowy z awokado](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/stock/themealdb-v1/52853.jpg)

## Składniki

- 1 banan
- 15 g kakao
- 1 awokado
- 40 g miodu
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 2 łyżki wody
- szczypta soli morskiej

## Przygotowanie

1. Wsyp kakao do kielicha blendera lub malaksera. Odłóż odrobinę do posypania deseru.
2. Dodaj banana, miąższ awokado, miód, sok z cytryny, ekstrakt waniliowy, wodę i sól.
3. Miksuj na gładki, kremowy mus. Spróbuj i w razie potrzeby krótko zmiksuj ponownie, by dokładnie połączyć składniki.
4. Przełóż mus do małych pucharków i oprósz odłożonym kakao. Jeśli używasz świeżego banana, schłodź deser przed podaniem.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/mus-czekoladowy-z-awokado/

Więcej przepisów: [Co ugotować z bananów](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/banany/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz