# Pieczone jabłka z twarogiem i płatkami

Ciepłe jabłka pieczone z lekkim nadzieniem z twarogu, płatków owsianych i odrobiny miodu. Prosta przekąska gotowa w około pół godziny.

- Czas: 30 min
- Porcje: 2 porcje
- Kalorie: 275 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Przekąska
- Kuchnia: Kuchnia polska
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Pieczone jabłka z twarogiem i płatkami](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/generated/2026-09-07-swipeyum/37a1ff84-645b-59d5-bba6-e627731f4650-0f93f32cabc04adb.jpg)

## Składniki

- 2 szt. jabłko
- 150 g twaróg półtłusty
- 30 g płatki owsiane
- 10 g miód
- 1 g cynamon mielony
- 10 ml sok z cytryny

## Przygotowanie

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Jabłka umyj, przekrój na pół i usuń gniazda nasienne, zostawiając około 1 cm miąższu przy skórce.
2. Twaróg rozgnieć widelcem, wymieszaj z płatkami owsianymi, miodem, cynamonem i sokiem z cytryny.
3. Napełnij połówki jabłek przygotowanym twarogiem i ułóż je w małym naczyniu do pieczenia.
4. Piecz przez 20–25 minut, aż jabłka zmiękną, a nadzienie lekko się zrumieni. Podawaj ciepłe.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/pieczone-jablka-z-twarogiem-i-platkami/

Więcej przepisów: [Co ugotować z jabłek](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/jablka/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz