# Pieczony placek owsiany z jabłkiem

Lekki, pieczony placek owsiany z jabłkiem, jogurtem i cynamonem. Dobrze sprawdza się jako ciepła przekąska dla jednej osoby.

- Czas: 30 min
- Porcje: 1 porcja
- Kalorie: 380 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Przekąska
- Kuchnia: Kuchnia skandynawska
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Pieczony placek owsiany z jabłkiem](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/stock/pixabay-swap-v1/66e7733d-1071747-276684949b72a229.jpg)

## Składniki

- 40 g płatków owsianych
- 1 sztuka jabłka
- 100 g jogurtu naturalnego
- 1 sztuka jajka
- 1 łyżeczka miodu
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- 1 łyżeczka oleju rzepakowego

## Przygotowanie

1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Małe naczynie żaroodporne posmaruj olejem.
2. Jabłko umyj, usuń gniazdo nasienne i zetrzyj na dużych oczkach tarki.
3. W misce wymieszaj płatki owsiane, jogurt, jajko, miód, cynamon i starte jabłko.
4. Przełóż masę do naczynia i wyrównaj powierzchnię.
5. Piecz przez 22–25 minut, aż placek się zetnie i lekko zrumieni. Odstaw na 5 minut przed podaniem.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/pieczony-placek-owsiany-z-jablkiem/

Więcej przepisów: [Co ugotować z płatków owsianych](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/platki-owsiane/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz