# Spaghetti z owocami morza

Spaghetti w pomidorowym sosie z krewetkami, omułkami i kalmarami, z czosnkiem i natką. Wakacyjny obiad prosto z włoskiej tratorii.

- Czas: 30 min
- Porcje: 4 porcje
- Kalorie: 613 kcal
- Poziom: Średnie
- Posiłek: Kolacja
- Kuchnia: Kuchnia włoska
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Spaghetti z owocami morza](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/stock/pexels-catalog-v2/0450-32966723-4eff1e9bb7de.jpg)

## Składniki

- 400 g spaghetti
- 500 g mrożonej mieszanki owoców morza
- 300 g omułków
- 400 g pomidorów z puszki
- 4 ząbki czosnku
- 100 ml białego wina
- 2 g płatków chili
- 40 ml oliwy
- 10 g natki pietruszki

## Przygotowanie

1. Na oliwie podsmaż czosnek z chili. Wlej wino i dodaj pomidory, gotuj 10 minut.
2. Wrzuć omułki, przykryj i gotuj 4 minuty. Dodaj rozmrożone owoce morza i gotuj 3 minuty.
3. Spaghetti ugotuj al dente i przełóż do sosu.
4. Wymieszaj, posyp natką i podawaj od razu.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/spaghetti-z-owocami-morza/

Więcej przepisów: [Co ugotować z makaronu](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/makaron/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz