# Tajski kurczak smażony z ryżem i marchewką

Szybkie, wysokobiałkowe danie z kurczakiem, ryżem i marchewką, smażonymi razem na patelni z sosem sojowym i limonką.

- Czas: 30 min
- Porcje: 1 porcja
- Kalorie: 570 kcal
- Poziom: Łatwe
- Posiłek: Obiad
- Kuchnia: Kuchnia azjatycka
- Autor: Kuchnia SwipeYum

![Tajski kurczak smażony z ryżem i marchewką](https://kltdjkajpbudaskkjygy.supabase.co/storage/v1/object/public/recipe-images/stock/pixabay-swap-v1/7dc3baec-592360-9b71817559451cf8.jpg)

## Składniki

- 180 g piersi z kurczaka
- 80 g marchewki
- 60 g cebuli
- 150 g ugotowanego ryżu
- 10 g czosnku
- 15 ml oleju
- 20 ml sosu sojowego
- 15 ml soku z limonki
- 5 g świeżej papryczki chili
- 3 g cukru
- 1 g soli

## Przygotowanie

1. Pierś z kurczaka pokrój w cienkie paski. Marchew zetrzyj, cebulę pokrój w piórka, a czosnek i chili drobno posiekaj.
2. W miseczce wymieszaj sos sojowy, sok z limonki, cukier i sól.
3. Rozgrzej olej na dużej patelni. Smaż kurczaka przez 5–6 minut, aż będzie całkowicie usmażony i lekko zrumieniony.
4. Dodaj cebulę, czosnek, marchew i chili. Smaż przez 3 minuty, mieszając.
5. Dodaj ugotowany ryż i przygotowany sos. Smaż przez 4–5 minut, mieszając, aż ryż będzie gorący, a składniki dobrze połączone.
6. Podawaj od razu.

Przepis na stronie: https://swipeyum.app/przepisy/tajski-kurczak-smazony-z-ryzem-i-marchewka/

Więcej przepisów: [Co ugotować z piersi z kurczaka](https://swipeyum.app/co-ugotowac-z/piers-z-kurczaka/)

---
SwipeYum to aplikacja na iPhone'a, która po około dziesięciu przesuniętych kartach wybiera jedno danie na dziś i mówi dlaczego. Pokazuje też, co ugotujesz z tego, co masz w lodówce. Bezpłatne testy na iPhonie: https://testflight.apple.com/join/CsJpbynz