Wieczorem mało kto ma ochotę na długie gotowanie. Dobra kolacja jest lekka, szybka i gotowa najpóźniej kwadrans po wejściu do kuchni. Oto pomysły na ciepło i na zimno.
Na ciepło: omlet albo grzanki
Jajka to najszybsza ciepła kolacja. Omlet z pieczarkami, cebulą i serem zrobisz na jednej patelni w około 15 minut, a syci na tyle, że przed snem nie zajrzysz już do lodówki.
Jeśli masz chleb, pomidora i mozzarellę, masz grzanki. Kilka minut w piekarniku albo na patelni wystarczy, żeby ser się roztopił. To dobry sposób na wczorajsze pieczywo.
Przepisy z tego wpisu
Na zimno: twarożek i sałatka bez gotowania
Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem to polska klasyka na kolację. Twaróg wymieszany z jogurtem, pokrojone warzywa i kromka chleba żytniego: wszystko gotowe w 10 minut.
Lżejsza propozycja to sałatka z ciecierzycy z puszki, pomidora, ogórka i fety. Nic nie trzeba gotować, a dzięki ciecierzycy to pełny posiłek, a nie tylko dodatek do chleba.
Przepisy z tego wpisu
Co zjeść na kolację we dwoje
„Co jemy?” „Obojętnie.” „To może pizza?” „Nie, pizzy nie.” We dwoje wybór kolacji trwa często dłużej niż jej przygotowanie.
W SwipeYum możecie założyć wspólny Dom. Macie w nim jedną Lodówkę, wspólną listę zakupów i czat z ankietą „Co jemy?”, w której każdy głosuje po swojemu. Taste Match pokaże, jak bardzo zgadzacie się w smaku, więc łatwiej trafić w danie, które zjecie oboje.
Gdy nie masz siły wybierać
Wieczorem najtrudniejsza bywa sama decyzja. Wtedy pomaga mniejszy wybór: w SwipeYum przesuwasz około dziesięciu kart, „Wchodzi” albo „Nie dziś”, a aplikacja wybiera jedno danie i mówi, dlaczego akurat to.
W skrócie
- Najszybsza ciepła kolacja to jajka: omlet jest gotowy w kwadrans.
- Na zimno sprawdzą się twarożek z warzywami i sałatka z ciecierzycą.
- We dwoje łatwiej wybrać w ankiecie niż w rozmowie.
Sprawdź, co ugotujesz z tego, co masz
Dodaj produkty do Lodówki w SwipeYum. Aplikacja pokaże dania, na które masz wszystko.