SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Sałatka makaronowa z ciecierzycą i warzywami

Name: Sałatka makaronowa z ciecierzycą i warzywami
Total time: 30 min
Yield: 4 porcje
Cuisine: Kuchnia śródziemnomorska
Ingredients: 250 g makaronu świderki; 400 g ciecierzycy z puszki; 1 ogórek; 200 g pomidorków koktajlowych; 150 g kukurydzy; 50 g rukoli; 40 ml oliwy; 1 cytryna; 3 g słodkiej papryki

Świderki z pieczoną ciecierzycą, ogórkiem, pomidorkami, kukurydzą i rukolą w cytrynowym sosie. Do pracy i na piknik.

30 min514 kcal4 porcjeŁatweObiadKuchnia śródziemnomorska

Otwórz w SwipeYum

Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

4 porcje

250 gmakaronu świderki
400 gciecierzycy z puszki
1ogórek
200 gpomidorków koktajlowych
150 gkukurydzy
50 grukoli
40 mloliwy
1cytryna
3 gsłodkiej papryki

Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

Makaron ugotuj al dente, przelej zimną wodą i odsącz.
Ciecierzycę osusz, wymieszaj z łyżką oliwy, papryką i solą. Piecz w 210°C przez 20 minut.
Ogórka i pomidorki pokrój. Wymieszaj z makaronem, kukurydzą i rukolą.
Polej oliwą z sokiem z cytryny, dopraw i posyp chrupiącą ciecierzycą.

Też z makaronem

Wszystkie (196) →

SKuchnia SwipeYum

Makaron z kapustą, jajkiem i sosem sojowym20 min610 kcal

SKuchnia SwipeYum

Spaghetti w sosie pomidorowym i natką pietruszki30 min450 kcal

SKuchnia SwipeYum

Zupa grzybowa z makaronem i śmietaną1 h 20 min333 kcal

SKuchnia SwipeYum

Tagliatelle z pieczarkami i szynką w sosie śmietanowym25 min590 kcal