Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Tamiya, egipskie kotleciki z bobu

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Tamiya, egipskie kotleciki z bobu

Chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku kotleciki z bobu, czosnku, dymki i pietruszki. Podaj je w picie albo jako część mezze.

1 h 15 min440 kcal6 porcjiŚrednieObiadKuchnia bliskowschodnia

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

6 porcji
  • 600 gsuszonego bobu
  • 6dymek
  • 4 ząbkiczosnku
  • 15 gnatki pietruszki
  • 2 łyżeczkimielonego kuminu
  • 1 łyżeczkaproszku do pieczenia
  • 1/2 łyżeczkipieprzu cayenne
  • mąka pszenna do obtoczenia
  • olej roślinny do smażenia
  • sól do smaku
  • pieprz czarny do smaku
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. Zalej bób dużą ilością zimnej wody i mocz przez noc. Odcedź go i dokładnie osusz. Jeśli bób ma skórki, potrzyj ziarna, aby je poluzować, a następnie je usuń.
  2. Zmiel bób w maszynce lub krótko rozdrobnij w malakserze. Masa powinna być grudkowata, nie całkiem gładka.
  3. Dodaj posiekaną dymkę i natkę pietruszki, przeciśnięty czosnek, kumin, proszek do pieczenia, pieprz cayenne, sól i czarny pieprz. Wymieszaj i wstaw masę do lodówki na co najmniej 30 minut.
  4. Uformuj z masy niewielkie kulki, lekko je spłaszcz i obtocz w mące.
  5. Wlej olej do garnka na głębokość co najmniej 4 cm i rozgrzej go do około 185°C.
  6. Smaż kotleciki partiami, obracając je raz, przez około 5 minut, aż będą równomiernie złociste. Odsącz na kratce lub papierowym ręczniku.

Też z czosnkiem

Wszystkie (782) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów