Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Okoń morski pieczony w całości

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Okoń morski pieczony w całości

Cały okoń morski upieczony z czosnkiem, cytryną i ziołami, aż skórka się zrumieni. Elegancka kolacja, która robi się sama w piekarniku.

35 min476 kcal2 porcjeŁatweKolacjaKuchnia śródziemnomorska

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

2 porcje
  • 2okonie morskie po około 450 g
  • 2cytryny
  • 4 ząbkiczosnku
  • 10 gnatki pietruszki
  • 5 gświeżego rozmarynu
  • 40 mloliwy
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. Ryby osusz, natnij skórę i natrzyj solą i pieprzem.
  2. Do środka włóż plastry jednej cytryny, czosnek, natkę i rozmaryn.
  3. Ułóż na blasze, polej oliwą i obłóż ćwiartkami drugiej cytryny.
  4. Piecz w 220°C przez 20 do 25 minut. Polej sokiem z pieczonej cytryny.

Też z czosnkiem

Wszystkie (782) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów