SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Śródziemnomorska sałatka z czerwoną kapustą

Name: Śródziemnomorska sałatka z czerwoną kapustą
Total time: 15 min
Yield: 1 porcja
Cuisine: Kuchnia śródziemnomorska
Ingredients: 100 g poszatkowanej czerwonej kapusty; 120 g pomidorów; 100 g ogórka; 30 g czerwonej cebuli; 15 ml oliwy z oliwek; 15 ml soku z cytryny; 2 g suszonego oregano; 2 g soli

Lekka sałatka z pomidorami, ogórkiem i czerwoną kapustą, podana z cytrynowym dressingiem.

15 min220 kcal1 porcjaŁatweŚniadanieKuchnia śródziemnomorska

Otwórz w SwipeYum

Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

1 porcja

100 gposzatkowanej czerwonej kapusty
120 gpomidorów
100 gogórka
30 gczerwonej cebuli
15 mloliwy z oliwek
15 mlsoku z cytryny
2 gsuszonego oregano
2 gsoli

Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

Czerwoną kapustę drobno poszatkuj. Pomidory i ogórka pokrój w kostkę, a cebulę w cienkie piórka.
W misce wymieszaj oliwę, sok z cytryny, oregano i sól.
Dodaj kapustę i pokrojone warzywa do dressingu, delikatnie wymieszaj.
Podawaj od razu.

Też z kapustą

Wszystkie (171) →

SKuchnia SwipeYum

Patelnia z kurczakiem, kaszą gryczaną i kapustą35 min620 kcal

SKuchnia SwipeYum

Krokiety z kapustą i grzybami1 h 20 min575 kcal

SKuchnia SwipeYum

Laotańska kiszona kapusta25 min20 kcal

SKuchnia SwipeYum

Kiełbaski z patelni z kiszoną kapustą35 min697 kcal