Włoska frittata z tuńczykiem i mozzarellą
Amerykańskie muffinki z tuńczykiem i serem
Szybkie, sycące muffinki z tuńczykiem, jajkiem i serem, które pomagają wykorzystać resztki warzyw z lodówki.
30 min287 kcal2 porcjeŁatwePrzekąskaKuchnia amerykańska
Wariacje
Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.
Składniki
2 porcje- 140 gtuńczyka w sosie własnym, odsączonego
- 2 szt.jajek
- 80 gjogurtu greckiego
- 40 gsera cheddar, startego
- 80 gmiękkich warzyw z lodówki, drobno pokrojonych
- 1 gpapryki słodkiej
- 1 gsoli
- 1 gpieprzu czarnego
Jak zrobić
- Rozgrzej piekarnik do 190°C. Formę na 6 muffinek lekko natłuść lub wyłóż papierowymi papilotkami.
- W misce wymieszaj jajka, jogurt, paprykę, sól i pieprz.
- Dodaj tuńczyka, ser oraz pokrojone warzywa. Wymieszaj delikatnie, aż składniki się połączą.
- Rozdziel masę między 6 wgłębień formy, napełniając je do około trzech czwartych wysokości.
- Piecz 18–20 minut, aż muffinki się zetną i lekko zrumienią. Odstaw na 5 minut przed wyjęciem.
Też z tuńczykiem
Wszystkie (36) →
Włoska frittata z tuńczykiem i mozzarellą
Makaronowa sałatka z tuńczykiem
Makaron z tuńczykiem, oliwkami i kaparami
Makaron z tuńczykiem i świeżymi warzywami