Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Plantany w cynamonowej panierce

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Plantany w cynamonowej panierce

Plastry plantana w chrupiącej panierce z bułki tartej, z aromatyczną nutą cynamonu. Najlepiej smakują podane na ciepło.

30 min450 kcal7 porcjiŁatweDeserKuchnia afrykańska

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

7 porcji
  • 1 łyżkacynamonu
  • 7dojrzałych plantanów
  • 2jajka
  • 90 gbułki tartej panko
  • 1,2 loleju roślinnego do smażenia
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. Obierz plantany i pokrój je wzdłuż na połówki lub na grube plastry.
  2. W misce roztrzep jajka z cynamonem.
  3. Zanurz kawałki plantana w jajku, a następnie dokładnie obtocz je w bułce tartej panko.
  4. Wlej olej do garnka lub głębokiej patelni i rozgrzej go na średnim ogniu do około 170°C.
  5. Smaż plantany partiami, obracając szczypcami, aż panierka będzie złocista i chrupiąca.
  6. Wyjmij kawałki łyżką cedzakową i odsącz na ręczniku papierowym. Podawaj na ciepło.

Też z jajkami

Wszystkie (921) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów