Indyjski dal fry
Burger warzywny z serem
Chrupiący kotlet z fasoli, marchewki i płatków owsianych w bułce z serem, sałatą i pomidorem. Burger, za którym nie tęskni się do mięsa.
40 min641 kcal4 porcjeŁatweKolacjaKuchnia amerykańska
Wariacje
Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.
Składniki
4 porcje- 400 gczerwonej fasoli z puszki
- 1marchewka
- 60 gpłatków owsianych
- 1jajko
- 60 gbułki tartej
- 5 gwędzonej papryki
- 4bułki do burgerów
- 4 plastrysera
- 4liście sałaty
- 1pomidor
- 30 mloleju
Jak zrobić
- Fasolę odsącz i rozgnieć widelcem. Dodaj startą marchewkę, płatki, jajko, paprykę, sól i pieprz.
- Uformuj 4 kotlety i obtocz je w bułce tartej. Schłódź 15 minut.
- Smaż na oleju po 4 minuty z każdej strony. Pod koniec połóż ser.
- Złóż burgery z sałatą i plastrami pomidora.
