Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Pita z falafelem i sosem tahini

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Pita z falafelem i sosem tahini

Chrupiące falafele podane w picie ze świeżymi warzywami i kremowym sosem tahini. Harissa dodaje całości przyjemnej pikanterii.

25 min490 kcal6 porcjiŁatweObiadKuchnia bliskowschodnia

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

6 porcji
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. Rozgrzej piekarnik do 230°C. Ułóż falafele na blasze i piecz przez 8–10 minut, aż będą gorące w środku.
  2. Wymieszaj tahini z wodą, sokiem z cytryny, przeciśniętym czosnkiem i papryką, aż powstanie gładki sos.
  3. Pokrój sałatę, pomidora, ogórka, ogórka kiszonego i cebulę.
  4. Odetnij około 2,5 cm z góry każdego chlebka pita, aby powstała kieszonka. Włóż po 2 falafele do każdej pity i dodaj warzywa.
  5. Polej każdą porcję sosem tahini i posyp przyprawą harissa.

Też z papryką

Wszystkie (214) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów