Soczewica po prowansalsku z warzywami
Syryjska fasolka z oliwą
Miękka fasolka szparagowa duszona z oliwą, czosnkiem i świeżą kolendrą. Proste, aromatyczne danie, które można podać jako lekki posiłek lub dodatek.
25 min320 kcal2 porcjeŁatweKolacjaKuchnia bliskowschodnia
Wariacje
Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.
Składniki
2 porcje- 450 gmrożonej fasolki szparagowej
- 60 mloliwy z oliwek
- sól do smaku
- 1 ząbekczosnku
- 5 gświeżej kolendry
Jak zrobić
- Włóż mrożoną fasolkę do dużego garnka i polej oliwą. Dopraw solą, przykryj i postaw na średnio dużym ogniu.
- Duś pod przykryciem przez 15–20 minut, od czasu do czasu mieszając, aż fasolka zmięknie. Gotuj ją w wilgoci, którą puści, zamiast podsmażać.
- Posiekaj czosnek i kolendrę, dodaj je do garnka i gotuj jeszcze 1–2 minuty, aż kolendra zwiędnie.
- Podawaj na ciepło jako danie główne lub dodatek.
Też z czosnkiem
Wszystkie (782) →
Soczewica po prowansalsku z warzywami
Moqueca z krewetkami po bahijsku
Pan con tomate z szynką serrano
Mini souvlaki z krewetkami i sosem jogurtowo-cytrynowym