Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Wołowina z brokułami po chińsku

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Wołowina z brokułami po chińsku

Soczyste kawałki wołowiny i chrupiące brokuły w błyszczącym, wytrawnym sosie ostrygowym. To szybkie danie z patelni, pełne smaku umami.

25 min350 kcal4 porcjeŁatweKolacjaKuchnia chińska

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

4 porcje
  • 1 łyżeczkasosu sojowego
  • 1 łyżeczkawytrawnego sherry
  • ½ łyżeczkiskrobi kukurydzianej
  • ⅛ łyżeczki czarnego pieprzu
  • 450 gsteku z rostbefu
  • 2 łyżkisosu ostrygowego
  • 1 łyżeczkawytrawnego sherry
  • 1 łyżkasosu sojowego
  • 60 mlbulionu drobiowego
  • 450 gbrokułów
  • 2 łyżkioleju do smażenia w wysokiej temperaturze
  • 2 ząbkiczosnku
  • 1 łyżeczkaskrobi kukurydzianej
  • 1 łyżkawody
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. W misce wymieszaj łyżeczkę sosu sojowego, łyżeczkę sherry, ½ łyżeczki skrobi kukurydzianej i pieprz. Dodaj wołowinę pokrojoną w cienkie paski, dokładnie obtocz i odstaw na 10 minut.
  2. W małej misce połącz sos ostrygowy, pozostałe sherry, łyżkę sosu sojowego i bulion. W osobnym naczyniu rozmieszaj łyżeczkę skrobi z wodą.
  3. Podziel brokuły na różyczki. Wrzuć je do wrzątku na około 2 minuty, aż lekko zmiękną, ale pozostaną jędrne. Odcedź dokładnie.
  4. Rozgrzej wok lub dużą patelnię na mocnym ogniu. Wlej olej i rozprowadź go po powierzchni.
  5. Ułóż wołowinę w jednej warstwie i smaż bez mieszania przez minutę. Obróć kawałki, dodaj posiekany czosnek i smaż jeszcze 30–60 sekund, aż mięso przestanie być różowe.
  6. Wlej sos oraz rozmieszaną skrobię. Mieszaj przez około 30 sekund, aż sos zagotuje się i zgęstnieje, po czym dodaj brokuły i wymieszaj.
  7. Podawaj od razu.

Też z brokułami

Wszystkie (41) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów