Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Wołowina z kapustą po jamajsku

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Wołowina z kapustą po jamajsku

Peklowana wołowina duszona krótko z kapustą, papryką i pomidorami. Danie jest sycące, lekko słodkawe od pomidorów i pełne aromatu czosnku oraz tymianku.

25 min330 kcal3 porcjeŁatweKolacjaKuchnia afrykańska

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

3 porcje
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. Rozgrzej oliwę na dużej patelni lub w garnku na średnio mocnym ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i pokrojoną paprykę, a następnie smaż przez 3–5 minut, aż zmiękną.
  2. Dodaj posiekany czosnek i smaż przez minutę, cały czas mieszając.
  3. Dodaj poszatkowaną kapustę. Mieszaj i smaż przez 3–5 minut, aż zacznie mięknąć.
  4. Dodaj peklowaną wołowinę, pokrojone pomidory, tymianek i ketchup. Wymieszaj całość.
  5. Zmniejsz ogień i gotuj przez 3–5 minut, aż wołowina będzie gorąca. Dopraw solą i pieprzem do smaku, po czym zdejmij z ognia.

Też z kapustą

Wszystkie (171) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów