Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Gulasz z ciecierzycy, chorizo i szpinaku

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Gulasz z ciecierzycy, chorizo i szpinaku

Sy cący hiszpański gulasz z ciecierzycy, pikantnego chorizo i dużej porcji szpinaku. Wędzona papryka, cynamon i ocet sherry nadają mu głęboki, lekko korzenny smak.

35 min717 kcal4 porcjeŁatweKolacjaKuchnia śródziemnomorska

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

4 porcje
  • 4 łyżkioliwy extra virgin
  • 1cebula
  • 1marchewka
  • 1łodyga selera naciowego
  • 3gałązki świeżego tymianku
  • 2liście laurowe
  • 2 ząbkiczosnku
  • 200 gchorizo
  • 1/4 łyżeczkimielonego cynamonu
  • 1 łyżeczkawędzonej papryki
  • 800 gciecierzycy z puszki
  • 2 łyżkioctu sherry
  • 150 mlwody
  • 400 gszpinaku
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. Rozgrzej oliwę w dużym garnku. Dodaj posiekaną cebulę i smaż 3-4 minuty, aż zmięknie.
  2. Dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę i seler, tymianek oraz liście laurowe. Dopraw solą i pieprzem, a następnie smaż 2-3 minuty, od czasu do czasu mieszając.
  3. Dodaj posiekany czosnek, pokrojone chorizo, cynamon i wędzoną paprykę. Smaż, aż warzywa zmiękną, a chorizo zacznie się rumienić i wytapiać tłuszcz.
  4. Wsyp odsączoną ciecierzycę, wlej ocet sherry i wodę. Doprowadź do lekkiego wrzenia i gotuj 1-2 minuty, aż ciecierzyca się podgrzeje.
  5. Dodaj szpinak i wymieszaj, aż lekko zwiędnie. Zdejmij garnek z ognia, spróbuj i w razie potrzeby dopraw solą oraz pieprzem. Podawaj na ciepło.

Też z marchewką

Wszystkie (314) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów